Theraband malaysia
Webb22 mars 2024 · 18. pull theraband in front of the body. Theraband exercise for: Pectorals, back, shoulders. Take the theraband in your hands in front of your body. The arms are bent. Bring your elbows and arms together in front of your body and then push them to the side. Like on the butterfly fitness trainer. WebbTheraBand cintas elásticas 5.5m x 13.8cm alta calidad . Rating: 0%. Desde 15,95 € Ver producto ...
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WebbDiese 5 Theraband-Übungen solltest du kennen. Du hast seit langer Zeit ein Theraband zu Hause rumliegen, weißt aber nicht, wie du es effizient zum Training einsetzen kannst? Dann lass dich von diesen fünf Theraband-Übungen inspirieren: 1. Starker Po. Bei dieser Po-Übung beginnst du im Vierfüßlerstand. WebbTheraband træningselastik fås i forskellige farver, angivende modstand/sværhedsgrad. Den røde giver let modstand og den grønne giver middel modstand. Træningselastikken er lavet af latex og for at forlænge dens holdbarhed, vil det være godt en gang imellem at lægge den i en pose med talkum/babypudder.
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